18 rezultate gasite

Se afiseaza de la 1 pana la 12 din 18 de rezultate

Poza urmeaza sa fie adaugata

Pasi Catre Tine Insuti Vindecarea Cauzala - Maria Timuc

Eseurile - aş spune spirituale - pe care le veti citi in această carte au fost publicate în ziarul Jurnalul National, într-o rubrică sugestivă: „Paşi către tine insuti. Aici gasiti doar un fost doar o mică parte dintre cele scrise de mine de-a lungul timpului, inclusiv in ziarul Naţional, unde am semnat ani întregi o rubrică ce purta semnul luminii: BEC-ul! Lumina a fost şi este... căutarea mea, cred că este şi căutarea dumneavoastra. Lumina suntem noi, este acea parte din noi pe care o pierdem prin experienţa dureroasă, traumatizanta, prin greutăţile şi provocările vieţii noastre. Fiecare dintre eseurile pe care le veţi citi aici se doreşte a fi un mic indiciu către... lumina care sunteţi, o mică idee pentru a percepe diferit şi a păşi încă puţin către Sine, către o stare de spirit ziditoare. Eu am avut nevoie de lectură, am avut nevoie de această căutare de sine, am avut nevoie de indicii, de mărturisiri şi de oameni care să mă sprijine, să mă împac în cu evenimentele dureroase ale vieţii, am avut nevoie să invăţ acceptarea şi să invăţ pas cu pas să inţeleg lumea altfel decât era inţeleasă la suprafaţă. Am avut nevoie de o coborare in profunzimea propriei mele fiinte. O intâlnire cu Maria Timuc rămane adanc incrustata în memoria retinei si in sensibilitatea sutletului. Rămâi cu sentimentul că există oameni pe Cerul i-a ales ca purtătorii săi de daruri pentru ca, la rândul lor, să le dăruiască nouă. Maria Timuc - poetă, prozatoare, eseista, ziaristă - angelic inspirată, ne aduce în scrierile sale, idei mereu noi, surprinzatoare, sclipiri ale unui spirit feminin subtil, scormonitor de nestemate în solul tern al realităţii contemporane. Dumitru Constantin Dulcan Maria Timuc este un dar care pronia a voit să comunice cu noi, vorbindu-ne despre iubire, acea mare iubire prin care ii recunoaştem pe toţi semenii ca fiindu-ne fraţi; despre Iisus şi despre rugăciunea inimii; despre marii stinţi ai neamului romanesc, chiar dacă incă unii nu sunt sanctificaţi plecand nu prea de mult dintre noi; despre vindecare şi auto-vindecare; despre necesitatea de a ne păstra inţelepciunea gândului şi a faptelor noastre. (...) lntr-unul din eseurile sale, Maria Timuc ne vorbeşte despre o tanără care, in bucatele pe care le pregătea pentru clienţii dintr-un restaurant, îşi punea toată dragostea pentru oameni a sufetului său curat.Dumitru Constantin Dulcan„In căutarea mea am descoperit puterea ideilor de a corecta conştiinţa, de a modifica instantaneu starea de spirit, respectiv energia, sistemul mental, emoţional şi, adesea, acţiunile fiintei. Ideile pot fi vindecătoare şi asta incearcă să facă fiecare dintre ideile pe care le veţi citi aici. Fiecare dintre ele ar putea fi un medicament pentru suflet şi minte. Maria Timuc

In stoc

(-25%)
Favourite
Poza urmeaza sa fie adaugata

Despre somn

Despre somn. De ce este vital sa dormim si sa visam / Matthew Walker O lectura incantatoare, obligatorie, atat pentru cei care sufera de tulburari de somn, cat si pentru cei care doresc sa inteleaga rolul vital pe care acesta il are in starea de sanatate optima. Somnul repara armura sistemului nostru imunitar, ajutand in lupta impotriva elementelor maligne, preve¬nind infectiile si tinand la distanta tot felul de boli. Somnul reface starea metabolica a corpului prin ajustarea in detaliu a echilibrului dintre insulina si glucoza din sange. Somnul adecvat se leaga strans de forma in care se afla sistemul nostru cardiovascular, scazand tensiunea arteriala si in acelasi timp mentinandu ne inimile in conditii optime. ,,Daca ne intrebam de ce dormim din perspectiva evolutiei, misterul doar se adanceste. Indiferent din ce unghi priviti, somnul pare sa fie cel mai bizar fenomen biologic. Cand dormiti, nu puteti sa faceti rost de hrana. Nu puteti socializa. Nu puteti gasi un partener pentru a va reproduce. Nu puteti sa va cresteti sau protejati urmasii. Cel mai rau, somnul va face sa fiti vulnerabili in fata pradatorilor. Somnul este, cu siguranta, unul dintre cele mai discutabile comportamente ale omului.” Matthew Walker Cine trebuie sa citeasca aceasta carte? - Oricine vrea sa traiasca (mai) sanatos - Oricine doreste sa-si imbunatateasca calitatea somnului - Studentii la biologie, medicina, psihiatrie, psihologie

In stoc

(-25%)
Favourite
Poza urmeaza sa fie adaugata

Covid 19 Pandemia care nu trebuia sa existe si cum sa fie oprita urmatoarea

Într-un stil captivant și accesibil, Debora MacKenzie, jurnalistă cu experiență în domeniul medical, ne dezvăluie șocanta poveste despre cum a putut apărea pandemia Covid-19, cu un accent puternic pe ceea ce trebuie să întreprindă omenirea pentru ca așa ceva să nu se mai întâmple. În ultimii 30 de ani de epidemii și pandemii variate, am învățat fiecare dintre lecțiile necesare pentru a opri atacul acestui coronavirus. Niciuna însă nu a fost luată în seamă. Consecințele s-au reflectat în prezenta pandemie, la o scală nemaiîntâlnită în timpurile noastre. În paginile acestei cărți pline de autoritate, semnale de alarmă și limpezimi de privire, aflăm istoria completă despre cum virusurile anterioare ar fi trebuit să ne pregătească, dar și despre eșecurile dure și continue care au pavat drumul acestei pandemii. În plus, autoarea prezintă în detaliu pașii care vor trebui urmați pentru a preveni apariția unui astfel de flagel în viitor. Până în acest moment, nimeni nu a adunat laolaltă cunoștințele acumulate despre Covid-19, cu atât mai puțin în modul amplu, informativ și accesibil în care o face Debora MacKenzie. Era necesară și obligatorie apariția acestui volum, și pentru prezent, dar mai ales pentru vremurile care vor veni. Trebuie să înțelegem că, deși e prea devreme să spunem că pandemia Covid-19 a dispărut și imprudent, deocamdată, să afirmăm că aceasta va dispărea, nu este prea târziu pentru a analiza ce am greșit și cum ne putem îndrepta.

In stoc

(-30%)
Favourite
Poza urmeaza sa fie adaugata

Creierul vindecator. Miracolul neuroplasticitatii

Uluitoarea revolutie stiintifica a secolului XXI este la dispozitia publicului larg, gratie acestei excelente sinteze a cercetarilor de ultima ora. Milioane de pacienti din intreaga lume au demonstrat deja ca suferintele cauzate de afectiuni grave, cum ar fi scleroza in placi, boala Parkinson, atacurile cerebrale sau tulburarile din spectrul abilitatilor cognitive, pot fi inlaturate sau tinute sub control fara interventii chirurgicale sau tratament medicamentos. Creierul poate depasi aceste neajunsuri, daca stim sa-i exploatam uluitoarele capacitati vindecatoare. "Fascinant! Ne aminteste de Oliver Sacks." The Guardian

In stoc

(-25%)
Favourite
Poza urmeaza sa fie adaugata

Postul intermitent. Cea mai simplă formulă pentru longevitate, suplețe și sănătate

Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht înveți cum să devii propriul tău medic și să eviți bolile frecvente. Alege să devii suplu și sănătos în loc să îmbătrânești! Ce conține cartea: Metoda postului intermitent: Ține post șaisprezece ore, iar în cele opt ore care urmează mănâncă după bunul plac. Explicarea modului în care acționează postul intermitent, precum și motivele pentru care este eficient Un program de două săptămâni cu patruzeci și două de rețete savuroase pe bază de fructe și legume combinate cu alte ingrediente variate. Douăsprezece exerciții Liebscher‑Bracht prezentate pas cu pas pentru o bună deprindere a acestor mișcări menite să declanșeze accelerarea metabolismului în timpul postului.

In stoc

(-25%)
Favourite
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cum reducem hipertensiunea arterială fără medicamente

Scăderea hipertensiunii arteriale chiar și fără administrarea de medicamente este posibilă în mai multe moduri. Prin urmare, măsurile care nu necesită medicamente au un loc asigurat în tratamentul hipertensiunii. Tratamentul medicamentos imediat este necesar doar în puține cazuri. Scopul acestei cărți este oferirea unui ajutor practic în terapia zilnică a hipertensiunii. Din multitudinea de posibilități prezentate, cititorul ar trebui să-și aleagă măsurile potrivite și im­por­tante pentru el, cum ar fi pier­derea în greutate în cazul unei supraponderabilități, schimbarea dietei, sportul și activitatea fizică, gestionarea stresului și procedurile de relaxare. În plus, dacă tensiunea arterială este controlată prin auto-măsurare, există cele mai bune condiții pentru o scădere permanentă a valorilor.

In stoc

(-25%)
Favourite
Poza urmeaza sa fie adaugata

Hrana cosmica. Abordarea taoista a sanatatii

Organismul nostru se poate regenera și autovindeca dacă menținem în echilibru cele patru corpuri care ne alcătuiesc: fizic, emoțional, mental și spiritual. Maestrul taoist Mantak Chia și William U. Wei, instructor senior de Tao Universal, ne învață cum să obținem acest echilibru prin intermediul unor exerciții fizice și energetice simple și printr-o dietă adecvată. Ei ne arată ce alimente să consumăm și cum să le combinăm în funcție de constituția noastră yin-yang sau de problemele de sănătate cu care ne confruntăm, propunînd mai multe rețete pentru vindecare. Vom afla de asemenea cît de importante sînt postul, detoxifierea și „superalimentele”, cum putem să îndepărtăm grijile și temerile și să atingem pacea interioară, esențială pentru sănătate.

In stoc

(-24%)
Favourite
Poza urmeaza sa fie adaugata

TOTI CONTRA VIRUSULUI

Virusurile sunt ceva foarte periculos, ne fac bolnaviori, nu ne lasa sa iesim pe strada si nici sa ne vedem cu prietenii... Dar nu sunt invincibile! Pentru ca, atunci cand lucram cot la cot, putem sa le combatem.

In stoc

(-28%)
Favourite
-25 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern: 16129

Cod produs: 9789738975774

In stoc

(-25%)
-24 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern: 4000016523323

Cod produs: 9789734665648

In stoc

(-24%)
-25 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern: 4000016523485709558

Cod produs: 9786069800409

In stoc

(-25%)
-30 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9786060064138

In stoc

(-30%)
-25 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9789734732159

In stoc

(-25%)
-25 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9789734731985

In stoc

(-25%)
-25 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9789734732654

In stoc

(-25%)
-24 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9789734682164

In stoc

(-24%)
-24 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9789734683154

In stoc

(-24%)
-25 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9789734732715

In stoc

(-25%)
-28 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9786060241348

In stoc

(-28%)
-30 %
Poza urmeaza sa fie adaugata

Cod intern:

Cod produs: 9786067892055

In stoc

(-30%)