Cum Sa Fii Propriul Tau Psihoterapeut, Patricia Farrell, Trei

Trei | 9789737075178 | 19626

original

13.000+ Produse cu stoc

secure

Plati securizate

return

Retur Gratuit in 10 zile

truck

Livrare cu Tracking in 24h

-32 %

nu este în stoc

9789737075178

Vezi Cos

Elimina din favorite Adaugă la favorite
Descriere

Simţi că viaţa ta a ajuns într-un punct mort? Eşti uşor influenţabil, te lamentezi tot timpul, te simţi neputincios şi ţi-e teamă de tot ce e nou? Bazându-se pe cei 20 de ani de experienţă în consiliere, psihologul Patricia Farrell îţi oferă 10 instrumente prin care poţi deveni propriul tău terapeut. Paşii autovindecării trec prin acceptarea realităţii, confruntarea autorităţii, concedierea părinţilor, asumarea răspunderii şi un nou stil de viaţă: mai riscant, dar plin de beneficii. Toate acestea, împreună cu studiile de caz şi testele de autoevaluare, te vor ajuta să-ţi iei din nou viaţa în mâini. Patricia Farrell este unul dintre cei mai mediatizaţi psihologi americani. Specializată în tratarea depresiei, anxietăţii şi dependenţei de substanţe, dar şi în consilierea persoanelor cu deficienţe fizice. Cuprins: Mulţumiri Cuvânt-înainte. Un apel la sănătatea mentală: întoarce-te la casa ta Partea I Mitul psihoterapiei şi promisiunea vindecării Capitolul 1. Căutarea răspunsurilor: dinăuntru sau dinafară Partea a II-a Descoperiri din cutia cu unelte. Zece instrumente pentru vindecare şi schimbare Capitolul 2. Provocare şi schimbare Capitolul 3. Deschide-ţi ochii şi priveşte realitatea în faţă Capitolul 4. Fă o mulţime de greşeli Capitolul 5. Încetează cu văicăreala Capitolul 6. Poartă-te ca persoana care vrei să fii Capitolul 7. Acceptă-te pe tine însuţi, cu neajunsuri cu tot Capitolul 8. Concediază-ţi părinţii Capitolul 9. Contestă autoritatea Capitolul 10. Apără-ţi interesele Capitolul 11. Trăieşte periculos Capitolul 12. Renunţă la tron Postfaţă. Pe drumul tău

General
Autor

Patricia Farrell

Editor

Trei

Subgen

Psihologie practica

Gen

Psihologie

Număr de pagini

360

Anul publicării

2012

Format

Fizic

Limba

Romana